【つばきファクトリー】岸本ゆめの「今日の昼ごはん、唐揚げ12個、千切りキャベツ、納豆、青汁牛乳、合計500円、満腹」



no title


1: 2019/10/23(水) 16:08:24.81 0
今日は朝から1時間歩いて、

お昼に唐揚げをつくって、

とっても行動的な日です!


久々につくった唐揚げが美味しすぎて、、
あんなに自分が好きな唐揚げを実現できたのは初めて!

あとは、、
納豆も食べました

最近1日に1回は納豆を食べています!

関西人やけど、納豆大好きです!


唐揚げ12個
千切りキャベツ
納豆
青汁牛乳

合計500円くらいのランチになりました

満腹で満足しました


no title

https://ameblo.jp/tsubaki-factory/entry-12538619883.html

4: 2019/10/23(水) 16:09:38.80 0
この食生活で太らないってどれだけ代謝がいいんだ

12: 2019/10/23(水) 16:14:37.82 0
米食ってないから太らないだろ

7: 2019/10/23(水) 16:12:38.81 0
糖質制限してるのかな( -_・)?

8: 2019/10/23(水) 16:13:09.01 0
タンパク質ばかりだし更に筋肉増やしたいのか

22: 2019/10/23(水) 16:19:36.30 0
この子は何を目指してんの

24: 2019/10/23(水) 16:23:20.78 0
何事にもストイックすぎて若干浮いてる

25: 2019/10/23(水) 16:23:51.83 0
作った料理の写真載せろよw

57: 2019/10/23(水) 17:43:08.10 0
折角最高の唐揚げ実現出来たのならば写真に撮って見せてくれよ
見てくれが悪かったのかもしれないが

9: 2019/10/23(水) 16:13:34.49 0
すっかりブルジョワになりやがって

13: 2019/10/23(水) 16:14:48.41 0
>>9
ハナマサで買ったブラジル産むね肉かもしれないだろ

21: 2019/10/23(水) 16:19:29.39 0
この前のイベントでも帰る時水の入った2Lペットボトルを持っていた 
風呂の扉もまだ壊れたままだし相変わらずだな

50: 2019/10/23(水) 16:58:33.59 0
これがきしもんか
なんかの動物に似てるな

65: 2019/10/23(水) 19:09:16.20 0
メイクとか自撮りの雰囲気に雅ちゃんの影響出てきたな
卒業後ピンククレス加入させよう

68: 2019/10/23(水) 20:53:24.00 0

no title

69: 2019/10/23(水) 20:59:02.71 0
豪快に食う子の方が好きだわw


※参照
関西人やけどな。岸本ゆめの
https://ameblo.jp/tsubaki-factory/entry-12538619883.html


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元スレ:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1571814504/
      

     コメント一覧 (7)

      • 1. ℃-uteな名無しさん
      • 2019年10月24日 12:03
      • 美味しいもの作って腹いっぱい食べさせてあげたい
      • 0
      • 2. ℃-uteな名無しさん
      • 2019年10月24日 19:30
      • ゆうかりん卒業以降に現役だったスマ時代の元メンバー及び現役アンジュメンバー
        「昔の私たちよりいいモノ食べてる。」
      • 0
        • 3. ℃-uteな名無しさん
        • 2019年10月24日 20:32
        • >>2
          きしもんのは弁当とかじゃなくて自炊したんだろう?w
        • 0
      • 4. 女性は特にビタミンKと大豆イソフラボン
      • 2019年11月05日 23:02
      • 納豆が食べられるのね。
        関西圏は納豆を食べないからビタミンKと大豆イソフラボンが足りず
        転倒して大腿骨頸部を骨折する人(男性も)が多い
        この部分を骨折すると手術が難しく
        そのまま寝たきり、認知症になってしまう例が大変多い
        きしもんは安心だ

        エナジードリンク、コーヒーも飲みすぎると
        カフェインの過剰摂取で骨がもろくなるので要注意ですよ!
      • 0
        • 5. ℃-uteな名無しさん
        • 2019年11月05日 23:10
        • >>4
          適当なこと言わないでくれるかな
          関西の人間も納豆食うし、スーパーにもコンビニにも色んな種類の納豆が置いてあるよ
        • 0
        • 6. ℃-uteな名無しさん
        • 2019年11月05日 23:18
        • >>4
          ちょっと訂正
          さすがにコンビニに何種類も置いてあるなんてことはないが、スーパーに行けば普通に何種類も置いてある
          転倒して骨折するほどの年寄り世代はどうか知らんが、関西圏の人間は納豆食わないと本当に思ってるのならテレビに毒されすぎ
        • 0
      • 7. 女性は特にビタミンKと大豆イソフラボン
      • 2019年11月05日 23:38
      • <(_ _)>「関西納豆都市伝説」を引き合いに出してすみませんでした
      • 0
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