【Juice=Juice】宮本佳林「体調不良の原因は私の体力不足の部分が大きいのでもっとトレーニングや体力づくりに取り組みたいと思います」



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1: 2019/04/30(火) 13:50:24.42 0
Juice=Juiceの宮本佳林です。

昨日は体調不良で
盛りだくさん会をお休みしてしまい
本当にごめんなさい。

昨日のために
頑張ってくださっていた方や
楽しみにしてくださっていた方も、
たくさんいらっしゃったはずです。
昨日しか来られない方だって
いらっしゃったはずです。

なのに、
体調管理ができず
本当に申し訳ないです。

原因は
私の体力不足の部分が大きいので
カバー出来るように
これからももっとトレーニングや
体力づくりに
取り組みたいと思います。

ちゃんとパフォーマンスで
お返しが出来るように
頑張ります。

振替に来られないみなさん、
本当に申し訳ありません。

そして来て下さる皆さん、
その日はめいっぱい楽しんで頂けるように
頑張ります!

https://ameblo.jp/juicejuice-official/entry-12457888298.html

17: 2019/04/30(火) 14:03:23.43 0
頑張らなくてもええんやで

24: 2019/04/30(火) 14:05:50.61 0
過ぎたるは及ばざるが如し
もっとテキトーに

22: 2019/04/30(火) 14:05:25.44 0
筋肉ムキムキの佳林ちゃんなんて・・・

26: 2019/04/30(火) 14:06:49.69 0
また腕立てばっかやって二の腕太くなっちゃう

32: 2019/04/30(火) 14:11:59.96 0
体力不足って言うけど体力テストダントツトップだったろ

35: 2019/04/30(火) 14:13:46.94 0
肉体の問題ではなく精神の問題なのでは

43: 2019/04/30(火) 14:16:15.16 0
佳林ちゃんパフォーマンスのとき全力で余力残さないからなー

65: 2019/04/30(火) 14:25:48.84 0
トレーニングより日光に当たらなきゃダメ

79: 2019/04/30(火) 14:37:31.21 0
iPhoneに変えてから調子悪そうだよなw

96: 2019/04/30(火) 14:48:36.67 0
ちゃんさんて義理堅いよな

143: 2019/04/30(火) 15:11:02.31 0
佳林ちゃんのために医学部入るか

210: 2019/04/30(火) 16:06:02.98 0
健康食に拘った結果病気に。

165: 2019/04/30(火) 15:24:55.88 0
食事に問題があるな 
炭水化物とってなさそう

145: 2019/04/30(火) 15:14:48.02 0
はまちゃんと食事に行くべきやな

150: 2019/04/30(火) 15:17:57.10 0
>>145
同伴した井上玲音さん「もう無理…食べきれない…(涙目)」

146: 2019/04/30(火) 15:15:25.88 0
太るのが怖いのは良いんだけど
そこらへんのJDと違って身体動かすんだから少しはタンパク質取ってくれや

167: 2019/04/30(火) 15:25:36.52 0
確かに歴代の鉄人どもはみんな良く食べるなぁ
舞美もモリモリ食べてたろ
生田も肉大好きだし

182: 2019/04/30(火) 15:32:35.84 0
好き嫌い無くよく食べてサプリとか薬に頼らないことだな

189: 2019/04/30(火) 15:38:05.50 0
ご飯は少なめでいいからガツガツ肉食え果物と
後、日光浴びろ雑菌と触れあえ

283: 2019/04/30(火) 18:14:45.08 0
極端から極端に走らずに中庸が大事 
何千年も前からお釈迦様もそう言ってる

194: 2019/04/30(火) 15:41:40.04 0
かりんちゃん天かす山盛り食ってるのバラされてたもんな 
本人は絶対無理してるしその反動は絶対ある

198: 2019/04/30(火) 15:45:24.16 0
かりんちゃんわかるよ
おじさんたちと握手すると疲れちゃうんだよね

200: 2019/04/30(火) 15:48:45.85 0
佳林ちゃん握手会でも頑張る子だからね
塩対応で手抜けるタイプだったら消耗しないんだろうけど

212: 2019/04/30(火) 16:07:03.84 0
肉しか食わない生田が一番丈夫

220: 2019/04/30(火) 16:19:00.07 0
>>216
ノノ∮‘ _l‘) 卍 クルクル

ノノ∮‘ _l‘)σソレナ

237: 2019/04/30(火) 16:40:45.93 0
愛理 舞美 生田
意外だけど森戸

ここらへんは休まない

241: 2019/04/30(火) 16:42:41.32 0
愛理 両親がプロゴルファー
生田 幼い頃からゴルフ
矢島 筋肉家系
森戸 栃木人

244: 2019/04/30(火) 16:44:27.11 0
愛理の食事をブログに載せてたが
とても女性が食う量じゃなかった

242: 2019/04/30(火) 16:43:17.51 0
かりんちゃんは胃腸が弱いのかもしれん

225: 2019/04/30(火) 16:31:34.24 0
食事に気使ってるって割には病欠多いもんな 
美容食と体調管理食が違うのはわかるが 
ストレス貯めずに好きな物食べるのも健康にいいんだけどな 
しょっちゅうはいかんけど

190: 2019/04/30(火) 15:39:15.21 0
欠勤が多いのは認める 

ただ、これだけは言わせて欲しいんだが 
佳林ちゃんのステージにおける本気の出し方ってのは 
過去のハロプロのエース級と比べても次元が違うというか 
踊りから表情の付け方まで2時間弱一切の妥協を排した鬼気迫るレベルなんだよ 
あれをやることでどれくらい消耗するのか考えるだけでも怖い 
歌い方だってあれだけ繊細に感覚研ぎ澄まして歌ったらどれだけ疲れるか

245: 2019/04/30(火) 16:44:58.72 0
無事これ名馬やからね
体力温存して手を抜くことも大事やからね

252: 2019/04/30(火) 16:49:13.20 0
病は気からって言うからストレスの発散も作らないと
舞美なんでご飯食べて空見たら大概の嫌なことは忘れるって

266: 2019/04/30(火) 17:03:57.88 0
佳林ちゃんの体調不良は精神的なもんだと思うけどな
将来への不安とかグループの人間関係とかそういった理由の
静岡でやってた声優仕事みたいなのが1つでもあると健康体に戻れるよ

287: 2019/04/30(火) 18:46:16.11 0
武道館ステージの端から端まで走って息切れせずに歌えるのに

313: 2019/04/30(火) 22:23:28.93 0
結局ビタミンをどれだけ工夫してとるかなんだよ
佳林ちゃんは日光忌避のせいでビタミンDが足りてないんだろうからなんか対策しないと

314: 2019/04/30(火) 22:24:30.07 0
生田さんの手記
https://cancam.jp/archives/630115
https://cancam.jp/archives/630117
24時にとんこつラーメン食っとる

321: 2019/04/30(火) 23:41:38.15 0
プロテイン飲め


※参照
ご心配おかけしました。宮本佳林
https://ameblo.jp/juicejuice-official/entry-12457888298.html


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元スレ:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1556599824/
      

     コメント一覧 (9)

      • 1. ℃-uteな名無しさん
      • 2019年05月01日 02:01
      • ※190の言ってることすごくわかる
        そこに惹かれる部分もあるけど、いつ弦が切れるか心配だよ

        そうなる前にバランス感覚が身につけばいいけど、周りが言ってどうなるものでもないし・・
      • 0
        • 9. ℃-uteな名無しさん
        • 2019年05月11日 03:01
        • >>1
          勝田さんにアドバイスをもらったらどうだろう?
        • 0
      • 2. ℃-uteな名無しさん
      • 2019年05月01日 06:05
      • 完遂してこそのプロ そして全力 ちゃんさん、何事も腹八分目ですよ。
      • 0
      • 3. ℃-uteな名無しさん
      • 2019年05月01日 06:28
      • かりんちゃんの真面目で責任感の強いところ素敵だと思うけど心配でもある。体調を崩すのは体質とか運もあるしあまり気にしないで欲しいなー
      • 0
      • 4. ℃-uteな名無しさん
      • 2019年05月01日 07:52
      • 鞘師が辞めてしまう前も
        おきあがれなくなったとか、弱ってた時期があって
        こんなスレがたったなぁ…
      • 0
      • 5. ℃-uteな名無しさん
      • 2019年05月01日 08:33
      • ストレスが病の最大の原因だからな
        食とかに気を使いすぎるのもそうだからな
        免疫力が大幅に落ちてしまうのでな
        病は気からとはよく言ったもんだよ
        迷信じゃなく体験からの古来からの知恵はよく聞きましょうw
      • 0
      • 6. ℃-uteな名無しさん
      • 2019年05月01日 10:43
      • あんなに動けるパホーマンス出来るのに
        体力不足って ハロプロは凄いわ👍
      • 0
      • 7. ℃-uteな名無しさん
      • 2019年05月01日 14:24
      • トレーニング後は免疫力が落ちるから、意外と体鍛えてる人の方が風邪とかひきやすいっていうから体力作りって難しいよなぁ。とにかくよく寝るが最適解だと思うけど
      • 0
      • 8. ℃-uteな名無しさん
      • 2019年05月02日 09:11
      • まだ、足りないから頑張るって、かりんちゃんさん、どれだけ頑張るんだよ(泣)。
        一人でも戦うヒーロー感が凄いよ、凄過ぎるよ、かりんちゃん。
      • 0
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