【Juice=Juice】宮本佳林ちゃんの食事のおかずが少な過ぎる件



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1: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:00:39.74 0.net

2: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:01:10.44 0.net
すぐ食べ終わりそう

5: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:01:40.47 0.net
黄色いスイカだ

9: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:02:19.46 0.net
おしゃれ

10: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:02:45.46 0.net
ダンスしないから量を減らしてるのかな

13: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:03:31.78 0.net
肉食え 肉

11: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:03:00.49 0.net
もう休養してから2週間くらいか
まだ喋れないのかな?

19: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:04:43.15 0.net
昨日はDVDマガジンの撮影したらしいから普通に声は出るんじゃないの?

21: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:04:48.50 0.net
量は健康的なんじゃないか?品数も揃えてるし(栄養バランスはしらん)

24: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:05:11.37 0.net
これシャケとか載せる皿だよな?
少な過ぎるだろ

29: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:06:01.11 0.net
裏ではバクバクとマクド食ってるよ

16: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:04:07.54 0.net
それよりご飯の量が少ない

37: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:07:44.09 0.net
ひょっとして右下の豆が入ってるのがご飯?

38: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:07:52.50 0.net
3食食べるならこんなもんでええやろ

40: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:08:29.06 0.net
家にいて身体動かさないならこの程度でいいよ

41: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:09:20.25 0.net
ハングリーアイドル

42: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:09:32.61 0.net
天かすどっさりとかコンデンスミルク直のみとかやるから

345: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 23:07:02.43 0.net
お前ら新参かよ
佳林ちゃんは俺らに報告しないだけで
裏ではめっちゃ天かす入れて食ってるギトギトりんだぞ

347: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 23:53:04.15 0.net
そういやコーヒーに入れる
フレッシュミルクそのまま飲むんだっけ

43: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:09:42.84 0.net
佳林ちゃんは自己管理の鬼

50: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:12:06.61 0.net
さすがれいなチルドレン

55: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:14:01.37 0.net
減量に苦しむボクサーみたいな量だな

159: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 19:26:42.48 0.net
力石カリン

64: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:15:51.49 0.net
女てこんなもんじゃね?

73: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:20:06.15 0.net
おやつに全粒粉を食べるから問題ない

74: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:20:06.44 0.net
左下のは木かな

77: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:20:58.84 0.net
右上のでかいスイカ食ってるから・・・

90: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:25:16.76 0.net
このプレートのサイズが 1m × 0.5m 位かもしれないだろ

80: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:21:32.71 0.net
一方かなともの食事は

no title

84: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:22:21.06 0.net
>>80
これマジ?

113: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:37:24.89 0.net
>>80
http://ameblo.jp/juicejuice-official/entry-12149620789.html

P.S.

今日も写真を撮らなかったので…
最近ハマってるチーズ牛丼の写真載せます。

金澤は牛丼屋さんでカレー食べるのも好きです。どっちも好きだからいつもどっちも食べちゃう。笑

146: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:55:55.11 0.net
>>80
両方ミニかなちゃんと考えてるな

114: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:37:56.79 0.net
でもこの食事で220ツアー完走してるんだろ?

124: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:41:48.46 0.net
>>1
思ったより少なくなかった

125: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:42:18.13 0.net
こんなん皿に顔つけてかきこんだら三回だわ

144: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:55:26.50 O.net
お代わり五回位したい

136: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:50:42.60 0.net
ダイエットか

221: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 20:17:17.77 0.net
佳林ちゃん痩せる必要ないだろw

325: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 22:15:33.76 0.net
ブログ用

131: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:47:19.39 0.net
写真撮り終わったら本隊のおかずが現れるんや

145: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 18:55:27.07 0.net
実際スポーツやらない人間はその程度のカロリーで十分なんだけどね

155: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 19:19:49.64 0.net
佳林はストイックだな
これぞプロアイドル

226: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 20:22:19.38 0.net
かりんちゃんの体型ならこんなもんやろなあとしか

162: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 19:27:48.68 0.net
佳林ちゃんはいい奥さんになるよ
間違いない

170: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 19:43:26.48 0.net
女の子はレバー食べた方がいいよ

225: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 20:20:42.45 0.net
かりんだけどみんなありがとう
いっぱい食べるね

230: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 20:23:47.57 0.net
かりんちゃんに無理矢理肉食わせたい

244: まろは可愛らしい 2017/08/11(金) 20:37:46.94 0.net
いつになくストイックだな

324: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 22:14:59.14 0.net
1日5食かもしれないぞ

333: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/08/11(金) 22:36:44.80 0.net
佳林ちゃんの正体はジャスミンだからこのくらいで十分、、、



※参照
マガジン☆宮本佳林
https://ameblo.jp/juicejuice-official/entry-12300591945.html


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元スレ:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1502442039/

      

      


  1. 1. ℃-uteな名無しさん 2017年08月12日 09:12 id:Tqky3A390
    貧血で倒れそう笑
  2. 2. ℃-uteな名無しさん 2017年08月12日 09:58 id:cCbYPJTf0
    もっとタンパク質取らないと、筋肉維持できないよかりんちゃん。
  3. 3. ℃-uteな名無しさん 2017年08月12日 10:53 id:hosQUHsW0
    炭水化物抑えて、肉野菜を多めに食べればそこまで量を減らさずともよいのでは…
  4. 4. ℃-uteな名無しさん 2017年08月12日 11:45 id:NP49DH.80
    少量の食事に慣れちゃうと、少しでも食事量を増やすと胃腸がおかしくなったり、体重が増えるんだよね。

    食事が少ないくらいの方が健康だと思うし、良いと思うよ。
  5. 5. ℃-uteな名無しさん 2017年08月12日 13:34 id:oRCouM5B0
    載ってないだけでウェイダウン用のプロテインとか併用してる気がするし、成長期真っ盛りってわけでもないからこんなもんでも大丈夫だよ
  6. 6. ℃-uteな名無しさん 2017年08月12日 14:32 id:6ZIfdAhx0
    自分で料理するくらいだから食事に興味ないわけじゃないだろうに……
    これが正しいのかわからないけど自制心の鬼だな
  7. 7. ℃-uteな名無しさん 2017年08月12日 15:22 id:.RBaamdI0
    少ない量を永く続けていると胃も小さくなっているだろう
    その代わりに吸収力が増して太りやすくなるのでは
    あまり量は減らさずにカロリーだけ減らしたいね
    晩飯を低カロリーにして炭水化物ぬきとかも良いらしい
    晩飯は
  8. 8. ℃-uteな名無しさん 2017年08月12日 15:29 id:iS.jY7HJ0
    何か極端なコメントが多いね
    常にこのメニューを食べてるわけじゃないのに
    しっかり作ってる時もある事を知らないで書き込んでるんだろうな
  9. 9. ℃-uteな名無しさん 2017年08月12日 15:35 id:J4DOTXuw0
    赤身を食おうよ
    プロテインのも
  10. 10. ℃-uteな名無しさん 2017年08月12日 15:51 id:nQxK.TfI0
    ちょっとかじったくらいのヲタの知識より、ちゃんさんの方が食事に関して知識あるんだろうから心配すんな。
  11. 11. ℃-uteな名無しさん 2017年08月13日 01:08 id:H8JMkcpl0
    あーだこーだ言ってる連中には、お前ら一生ジャンクフードやら何やら食うなよって言ってやりたいわ
  12. 12. ℃-uteな名無しさん 2017年08月13日 09:52 id:MGxcguzO0
    俺の夜のオカズはかりんちゃんただ一品だ。
  13. 13. ℃-uteな名無しさん 2017年08月14日 02:22 id:vPcvzP520
    女の子はレバー食べた方がいいよ
    の気持ち悪さが異常なんだが
    絶対女の子に直接言うなよ
    思ってる3倍は気持ち悪いからな

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